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SRS Report 2021-23: भारत में दिल की बीमारी बनी मौत का सबसे बड़ा कारण
SRS Report 2021-23: हाल ही में सैंपल रजिस्ट्रेशन सर्वे (Sample Registration Survey) के तहत Registrar General of India ने “Causes of Death: 2021-2023”...
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Parenting Tips: पिता की हर छोटी गलती बच्चे के मानसिक विकास पर डाल सकती है असर
Parenting Tips: बच्चों की परवरिश में माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा खुशहाल, आत्मविश्वासी और सामाजिक रूप से सक्षम बने। पढ़ाई में अच्छा...
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Iron Deficiency: थकान, ठंडक और सांस फूलना? हो सकती है आयरन की कमी
Iron Deficiency: एनीमिया, यानी खून में हीमोग्लोबिन की कमी, आजकल काफी आम समस्या बन गई है। यह मुख्य रूप से आयरन की कमी...
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Hibiscus Water: गुड़हल का पानी स्किन, लिवर और हृदय के लिए फायदेमंद प्राकृतिक पेय
Hibiscus Water: गुड़हल (Hibiscus) के फूलों से तैयार किया गया पानी कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। इसे रोजाना पीने से शरीर...
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Sugar Substitutes: चीनी के विकल्प में क्या शुगर सब्स्टिट्यूट्स वाकई हेल्दी हैं या सिर्फ़ मिथ?
Sugar Substitutes: हममें से ज्यादातर लोग मीठा खाना पसंद करते हैं लेकिन बढ़ती बीमारियों और मोटापे के डर से चीनी का सेवन कम...
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Ayurvedic Remedies: सुबह बासी मुंह इस पत्ते खाने से दिल, पाचन और शुगर पर पड़ते हैं ये फायदे
Ayurvedic Remedies: सुबह की पहली किरण हमारे शरीर को ऊर्जा से भर देती है, लेकिन अगर दिन की शुरुआत कुछ प्राकृतिक औषधीय चीजों...
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Walking On Grass Benefits: घास पर नंगे पैर चलने के फायदे, मूड से लेकर स्लीप क्वालिटी तक होगा सुधार
Walking On Grass Benefits: सुबह-सुबह हरी-भरी घास पर नंगे पैर चलना सिर्फ ताजगी ही नहीं देता, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए कई...
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Height Growth Tips: बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल में अपनाएं ये आसान टिप्स
Height Growth Tips: आजकल के समय में अच्छी हाइट यानी लंबाई पर्सनैलिटी और आत्मविश्वास दोनों को निखारती है। यही कारण है कि माता-पिता...
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Chia Seeds: हेल्दी होने के बावजूद इन 5 गलतियों से बचें, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
Chia Seeds: आजकल फिटनेस और हेल्दी डाइट की बात आती है तो सबसे पहले जिन सुपरफूड्स का नाम लिया जाता है, उनमें चिया...
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Baby Teething: दांत निकलते समय बच्चों को खिलाएं ये 15 हेल्दी और कूलिंग फूड्स, मिलेगा मसूड़ों के दर्द से आराम
Baby Teething: बच्चों के दांत निकलने का समय पैरेंट्स के लिए काफी चुनौतीपूर्ण होता है। इस दौरान बच्चा चिड़चिड़ा हो जाता है, ठीक...
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Vitamin B1 Deficiency: पैरों में सूजन थकान का नहीं, इस खास विटामिन की कमी का हो सकता है संकेत
Vitamin B1 Deficiency: आजकल कई लोग पैरों या टखनों में होने वाली लगातार सूजन (Swelling in Legs and Ankles) की समस्या से परेशान...
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Yoga for Memory: योग और मेडिटेशन से दिमाग़ तेज़ करने और स्ट्रेस घटाने का आसान तरीका
Yoga for Memory: आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में भूलने की आदत आम हो गई है। स्टूडेंट्स, नौकरीपेशा लोग और यहां तक कि...
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Blood purification: सिर्फ एक मुट्ठी तुलसी की पत्तियाँ और शरीर होगा अंदर से क्लीन, बाहर से हेल्दी
Blood purification: हमारे शरीर में खून का साफ रहना बहुत जरूरी है। जब ब्लड में टॉक्सिन जमा होने लगते हैं, तो यह हमारी...
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Acidity को न समझें मामूली, ये बन सकता है गंभीर रोगों की जड़
Acidity: आजकल मसालेदार और तैलीय खाना खाने की वजह से अक्सर लोगों को सीने में जलन और एसिडिटी की समस्या होती है। हालांकि...
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AI Depression Syndrome: डिजिटल लाइफ का साइड इफेक्ट, क्यों बढ़ रहा है डिप्रेशन का खतरा?
AI Depression Syndrome: आज की डिजिटल लाइफस्टाइल में जहां आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) और सोशल मीडिया हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुके हैं,...
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